ආලෝකය යටතේ සම්බාහනය සහ LED-BS201 සහිත නවීන වෙනස් කළ හැකි බෙදීම් ඇඳ රාමුව
මූලික කාර්යය
ස්වාධීන අංශක 0-65 හිස ආනතිය සහ අංශක 0-45 අඩි ආනතිය සමඟ, විදුලි ඇඳ ඔබේ ඉහළ සහ පහළ සිරුරේ උස වෙනස් කිරීමට ඉඩ දීමෙන් වැඩි සුවපහසුවක් ලබා දෙයි.කකුල් ඉහළට ඔසවා පහළ පිටුපස පීඩනය අඩු කර රුධිර සංසරණයට උපකාරී වේ.
විකල්ප කාර්යයන්
සම්බාහන ක්‍රම 3 කින් සහ මිනිත්තු 10-30 ක සම්බාහන කාලයකින් තෝරන්න.තීව්‍රතා මට්ටම් 3ක් සමඟින් හිස සම්බාහනය, පාද සම්බාහනය හෝ දෙකම ඒකාබද්ධව ලිහිල් කර විවේක ගන්න.
ක්ෂණික සුවපහසුව සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම සැතපෙන ආධාරක ස්ථාන වැඩසටහන් කරන්න.සන්ධි පීඩනය සහ මාංශ පේශි සහනය අත්විඳින්න හෝ නැඹුරුව නිදා ගැනීමෙන් ගොරවීම අඩු කරන්න!ගැබිනි සමයේදී සුව පහසු නිදාගැනීමේ ස්ථානයක් සොයා ගැනීම සඳහා සකස් කළ හැකි ඇඳ රාමු ද සුදුසු ය.
විකල්ප කාර්යයන්
සම්බාහන ක්‍රම 3 කින් සහ මිනිත්තු 10-30 ක සම්බාහන කාලයකින් තෝරන්න.තීව්‍රතා මට්ටම් 3ක් සමඟින් හිස සම්බාහනය, පාද සම්බාහනය හෝ දෙකම ඒකාබද්ධව ලිහිල් කර විවේක ගන්න.
ක්ෂණික සුවපහසුව සඳහා ඔබේ ප්‍රියතම සැතපෙන ආධාරක ස්ථාන වැඩසටහන් කරන්න.සන්ධි පීඩනය සහ මාංශ පේශි සහනය අත්විඳින්න හෝ නැඹුරුව නිදා ගැනීමෙන් ගොරවීම අඩු කරන්න!ගැබිනි සමයේදී සුව පහසු නිදාගැනීමේ ස්ථානයක් සොයා ගැනීම සඳහා සකස් කළ හැකි ඇඳ රාමු ද සුදුසු ය.
Zero G
හිස සහ පාද දෙකම ඉහළට ඔසවා ඇති පරිදි ඇඳ ශුන්‍ය ගුරුත්වාකර්ෂණ ස්ථානයට සකස් කිරීමෙන්, බර අඩු වීම අනුකරණය කිරීම, හදවතේ පීඩනය ඉවත් කිරීම, ශරීරය පුරා වඩා හොඳ රුධිර සංසරණයට ඉඩ සලසයි.
ගැබ්ගෙල කොඳු ඇට පෙළේ පීඩනය esophagus වලින් ලිහිල් වන අතර, අම්ල පරාවර්තනය අඩු කිරීම සහ ගොරවීම අවම කිරීම.කකුල් ඉහළට තබා නිදාගැනීමෙන් පහළ සිරුරේ දිගුවක් ඇති වන අතර එය පහළ පිටුපස ආතතිය සමනය කරයි.පැතලි තැබීම මෙන් නොව, Zero G පිහිටුම කොක්සික්ස් සිට පීඩන සහන සඳහා ප්රශස්ත ප්රමාණයට ඉඩ සලසයි.දණහිස් හදවතට ඉහළින් තැබීමෙන් රුධිර සංසරණය වැඩි වන අතර ශිරා බිත්ති ශක්තිමත් කරන අතර ඉදිමීම අඩු කරයි.
සකස් කළ හැකි
පාදවල හෝ පාදවල ඉදිමීම අපහසුතාවයට පත් විය හැකි අතර, වැටීමට හෝ නිදා ගැනීමට අපහසු වේ.සකස් කළ හැකි ඇඳ රාමුවක් / පාදමක් සමඟින් නිදාගන්නා ඉරියව්ව සකස් කිරීමෙන් රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, එමඟින් පිළිගැනීමේ සහනයක් ලබා දෙන අතර වඩාත් විවේකී රාත්‍රියක් භුක්ති විඳීමට ඔබට හැකියාව ලැබේ.
ඉක්මන් ස්ථාපනය
පහසු, මෙවලම්-නිදහස් පිහිටුවීමට මිතුරෙකුගේ සහාය ඇතිව මිනිත්තු 5කට වඩා අඩු කාලයක් ගතවේ;රැහැන් රහිත දුරස්ථ පාලකය සහ විදුලි රැහැන් ඇතුළත් වේ.
මතක ගබඩාව
බොත්තමක් තට්ටු කිරීමකින් මිහිරි ස්ථානයට පහර දෙන්න.පහළ පිටුපස වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා කකුල් ඔසවනු ලැබුවද, නැතහොත් ගුරුත්වාකර්ෂණ ශුන්‍ය අත්දැකීමක් වුවද, අපගේ රැහැන් රහිත දුරස්ථය ඔබේ ප්‍රියතම ස්ථාන 4ක් දක්වා ගබඩා කරයි.